关于孙行者

我给自己取名“孙行者”，不是因为已经拥有答案，而是愿意记得：我仍在路上。

我以佛陀早期教法为根。外在境遇由许多因缘推动，并不全由个人意志决定；心理的苦，则在无明中把变化抓成“我”和“我的”，再要求它永远照我的意思存在。

境由缘生，苦由心取；
缘可以改变，取可以止息。

这句话不是叫人把所有责任推回内心。该改变的环境要改变，该建立的边界要建立。修行只是让我们在行动以前多看清一件事：我是否又用抓取，为已经存在的痛添加了第二层苦。

这里记录的不是宏大理论，而是修行如何落在一次争执、一场焦虑、一段沉默和一件没有做完的小事里。我愿意把当下看见的如实写下，也允许未来的自己修正今天。